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Samedi 14 avril

Stage Shaolin | Taiji Quan | Style Chen

Ouvert à tous et tous niveaux, pratiquant ou non.

Objectifs

  • Découverte et apprentissage des mouvements de base en Taiji Shaolin
  • Découverte et apprentissage d’un Taolu (enchainement codifié) en Taiji Shaolin (style Chen)
  • Découverte et apprentissage des mouvements de base de Shaolin Qigong

Horaires

10h à 12h30

14h à 16h30

Tenue conseillée

  • Wushu Yifu (pour ceux qui en ont)
  • Chaussons de Wushu (type Feiyue)

Sinon,

  • Pantalon souple et ample permettant la pratique du sport
  • Tee-shirt (si possible, de la même couleur que le pantalon)
  • Chaussures de sport souples adaptées à la pratique en salle

 Retrouvez les 📸photos de la 2ème édition du Stage Taiji et Qigong du samedi 14 avril 2018